Tabele kalorii

Kalkulator kalorii, tabela kalorii, kalorie, wartości odżywcze, tabele kaloryczne oraz diety

» » »

Kalkulator kalorii...

 
Nazwa produktuWaga [g]kcalB [g]W [g]T [g]Usuń z
kalkulatora
Suma0,00 0,000,000,000,00 

Podaj wagę dla produktu Marchew [g]:
 
 

Marchew - kalorie, wartości odżywcze produktu...

 

Marchew - Warzywa świeże


Marchew
Kategoria:Warzywa i przetwory warzywne
Podkategoria:Warzywa świeże
Nazwa:Marchew
Masa netto:100 g

Wartości odżywcze

Podaj wielkość porcji [g]:

Wartości odżywcze

1 porcja - 100 g
Przykładowa porcja: 1 mała marchew - 100 g
 w 100 gw porcji 100 g
Wartość energetyczna  kcal   kcal
Białko  g  g
Węglowodany  g  g
Tłuszcz  g  g

Marchew

Opis produktu

Marchew
Masa netto: 100 g (mała marchew), 300 g (duża marchew)

Pewne źródła podają, że marchew ma 24-27 kcal/100 g, inne 40-41 kcal/100 g

Różnica polega na wliczaniu w kaloryczność błonnika - 3,6 g/100g, który również jest węglowodanem, a jednak nie jest trawiony.







Tagi: Tabele kalorii, kalorie, wartości odżywcze - Marchew kalorie, wartość odżywcza, marchew, marchewka, marchew surowa, marchwi, marchewki, marchewce, tabela kalorii