Tabele kalorii

Kalkulator kalorii, tabela kalorii, kalorie, wartości odżywcze, tabele kaloryczne oraz diety

Kalkulator kalorii...

 
Nazwa produktuWaga [g]kcalB [g]W [g]T [g]Usuń z
kalkulatora
Suma0,00 0,000,000,000,00 
Podaj wagę dla produktu Surówka z kapusty kiszonej i marchwi - Przepis od monita [g]:
 
 

Surówka z kapusty kiszonej i marchwi - Przepis od monita - kalorie, wartości odżywcze produktu...

 

Surówka z kapusty kiszonej i marchwi - Przepis od monita - Przetwory warzywne


Surówka z kapusty kiszonej i marchwi - Przepis od monita
Kategoria:Warzywa i przetwory warzywne
Podkategoria:Przetwory warzywne
Nazwa:Surówka z kapusty kiszonej i marchwi
Marka produktu:Przepis od monita
Masa netto:452 g
Producent:Wyrób własny

Wartości odżywcze w 100 g

Wartość energetyczna w 100 g:50,35 kcal
Białko w 100 g:0,85 g
Węglowodany w 100 g:6,31 g
Tłuszcz w 100 g:2,33 g
Surówka z kapusty kiszonej i marchwi - Przepis od monita

Kalkulator kalorii


Opis jednej porcji produktu [130 g]:1 porcja - 130 g
Wartość energetyczna w 1 porcji [130 g]:65,45 kcal
Białko w 1 porcji [130 g]:1,10 g
Węglowodany w 1 porcji [130 g]:8,20 g
Tłuszcz w 1 porcji [130 g]:3,03 g

Opis produktu

Surówka z kapusty kiszonej i marchwi - Przepis od monita
Masa netto: 452 g

Skład:
Cukier biały: 10 g
Cebula: 52 g
Marchew: 250 g
Olej kujawski: 10 g
Kapusta kwaszona - Kuchnia Polska: 130 g

Sposób przygotowania:
1/4 słoika kapusty odsączyć i pokroić na drobno.
Dwie średnie marchewki obrać i umyć i zetrzeć na tarce.
Obrać cebule i połowę dodać do warzyw. Wcześniej jednak umyć i pokroić w drobiną kosteczkę.
Dodać 1 łyżkę cukru,
1 łyżkę oleju i pieprzu do smaku.
Wymieszać i gotowe :)
Smacznego!

Podobne artykuły

 


Tagi: Tabele kalorii, kalorie, wartości odżywcze - Przepis od monita Surówka z kapusty kiszonej i marchwi Przepis od monita kalorie, wartość odżywcza, Surówka z kapusty kiszonej i marchwi kalorie, Surówka z kapusty kiszonej i marchwi Przepis od monita kalorie, Surówka z kapusty kiszonej i marchwi monita kalorie, Surówka z kapusty kiszonej i marchwi kcal, Surówka z kapusty kiszonej i marchwi Przepis od monita kcal, Surówka z kapusty kiszonej i marchwi monita kcal, tabela kalorii