Tabele kalorii

Kalkulator kalorii, tabela kalorii, kalorie, wartości odżywcze, tabele kaloryczne oraz diety

Kalkulator kalorii...

 
Nazwa produktuWaga [g]kcalB [g]W [g]T [g]Usuń z
kalkulatora
Suma0,00 0,000,000,000,00 
Podaj wagę dla produktu Zupa- krem z brokułów - Przepis od jjusta [g]:
 
 

Zupa- krem z brokułów - Przepis od jjusta - kalorie, wartości odżywcze produktu...

 

Zupa- krem z brokułów - Przepis od jjusta - Zupy, zupy błyskawiczne


Zupa- krem z brokułów - Przepis od jjusta
Kategoria:Gotowe produkty, zupy, desery
Podkategoria:Zupy, zupy błyskawiczne
Nazwa:Zupa- krem z brokułów
Marka produktu:Przepis od jjusta
Masa netto:2101 g
Producent:Wyrób własny

Wartości odżywcze w 100 g

Wartość energetyczna w 100 g:17,63 kcal
Białko w 100 g:0,99 g
Węglowodany w 100 g:3,04 g
Tłuszcz w 100 g:0,19 g
Zupa- krem z brokułów - Przepis od jjusta

Kalkulator kalorii


Opis jednej porcji produktu [300 g]:1 porcja - 300 g
Wartość energetyczna w 1 porcji [300 g]:52,89 kcal
Białko w 1 porcji [300 g]:2,97 g
Węglowodany w 1 porcji [300 g]:9,12 g
Tłuszcz w 1 porcji [300 g]:0,57 g

Opis produktu

Zupa- krem z brokułów - Przepis od jjusta
Masa netto: 2101 g

Skład:
Cebula: 66 g
Marchew: 100 g
Pietruszka - korzeń: 50 g
Seler korzeniowy: 50 g
Brokuły: 400 g
Rosół drobiowy - Winiary: 20 g
Woda: 1200 g
Jogurt naturalny Naturalna Rozkosz - Zott: 50 g
Ziemniak surowy obrany: 165 g

Sposób przygotowania:
Brokuły podzielić na różyczki. Obrane warzywa pokroić w plasterki (tak szybciej się ugotują). Zalać warzywa wodą (tak aby przykryć warzywa). Dodać kostki rosołowe. Gotować aby warzywa zmiękły. Zmiksować blenderem. Zabielić jogurtem. Doprawić pieprzem.

Smacznego :)

Zupa jest naprawdę smaczna a co najważniejsze niskokaloryczna.

Podobne artykuły

 


Tagi: Tabele kalorii, kalorie, wartości odżywcze - Przepis od jjusta Zupa- krem z brokułów Przepis od jjusta kalorie, wartość odżywcza, Zupa- krem z brokułów kalorie, Zupa- krem z brokułów Przepis od jjusta kalorie, Zupa- krem z brokułów jjusta kalorie, Zupa- krem z brokułów kcal, Zupa- krem z brokułów Przepis od jjusta kcal, Zupa- krem z brokułów jjusta kcal, tabela kalorii